大学生活和高中生活截然不同，不再是每天不同科目的轮番学习，更多的是自由安排的时间与空间，这就让很多学生一进入大学，感到茫然，不知所措。但是，真正的精彩，也是从大学生活开始的，每一位同学，其实都应有自己的目标与规划。

康体21级的王逸飞参加了游泳救生员与裁判员的实训，开始了对游泳领域深入的学习。在课堂上，学习了游泳安全知识、救生技巧和决策能力的培养。我深入了解了紧急情况下的救援步骤和急救措施，为以后在游泳场馆或者户外水域遭遇紧急情况时提供了自信和冷静应对的能力。同时，作为游泳裁判员，学习了比赛规则、判决标准和裁判职责。通过分析比赛场上的情况和运动员的表现，提高了观察力和分析能力，这有助于更客观地评判比赛结果，并给予运动员准确无误的反馈。实训中，不仅学到了专业知识和技能，而且在个人成长方面也有了积极的影响。变得更加自信和负责，在处理紧急情况时保持冷静和果断。

康体21级朱倩同学，在校期间参加跆拳道校队训练，于2022.2.28进行考核测试，考取了跆拳道道带等级证书。

大二下学期5月进行三亚市中小学游泳比赛过程培训考取了三级游泳裁判资格证书；同学期7月份进行网络学习并通过考核考取了青少年体适能证书。在暑期也想通过自己的努力在游泳馆做教练，提升自己的水平和社会经验。

19级休闲体育（康体与抗衰老）专业成功上岸上海体育大学体育专业的王清同学也对师弟师妹们在分享他的考研经验。他告诉同学们，若你决定灿烂，山无遮，海无拦。考研是一个漫长且艰难的征程，但为考研颠簸的人有很多，不差你一个，但是如果你坚持到了最后，你就是唯一，我相信，每一个人都有不同的梦想，但可贵的是，你是不是在一直前进，没有放弃。

类似的证书还有很多很多，无论是校内或校外的竞赛、培训，我们的学生都在以不同的方式参与其中，并获得相应的奖项、资质，来充实自己的大学生活，合理安排学习生活时间，在学习基础理论学科知识的同时，积极了解社会行业、岗位需求，配合老师一起，努力将学到的专业知识，运用于实践，做中学，学中做，产学研融合，不断为走出校园，进入社会的那一天在做充分的准备，这就让我们的大学生活不仅仅局限于学科与分数，更多以提升知识运用能力，与时代接轨为主线。想想，需要我们完成的任务还很多，大学生活也不会单一、孤单，一起努力，时刻准备！

排版|黄铭泽

校对|冯旖琳