以锻炼为本，学会健康；以修进为本，学会求知。自2015年休闲体育（康体与抗衰老）专业招生以来，始终本着教学始终服务于实践的理念。结合自身开设的专业课程与培养目标，学院为每位学生提供干货满满的专业知识特色实践课程的同时，也为学生提供课余的社团活动。

休闲体育（康体与抗衰老）招收对象为体育专项学生，着重培养学子具备康体的教学指导能力、康体咨询能力、运动经营与管理能力以及运动机能评定、运动风险评估和运动处方的专业核心能力。结合人才培养需要，专业设立了康美社团。

康美社团主要开展地点在康美健身工作室与形体房，健身器材能够满足社团活动开展所需。充分利用小工具课程，主要从减脂、塑形、增强体适能的内容为基准，通过介绍一些常用徒手及器械健身方法，使学生了解身体不同肌肉部位的减脂塑形训练方法与技巧。同时介绍健身与饮食的合理搭配，带同学们了解以往健身误区；结合当下比较流行的团体课程，提升大家健身兴趣，激发学生继续健身的热情，为今后的健康管理与服务奠定实践基础。

排版|杨涛慧

校对|冯旖琳